- Formación de figuras o pirámides corporales.
- Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones de unas figuras a otras.
- Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de artístico.
También se puede definir como un deporte donde existe siempre la presencia de uno o varios compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un espacio estable reglado, para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas. Por tanto, se trata de un deporte eminentemente cooperativo, donde los acróbatas realizan unas habilidades motrices específicas establecidas de antemano, en busca de una gran perfección técnica y coreográfica.
Igualmente, podemos decir que el Acrosport, es un deporte que es practicado por gimnastas con tipologías diferentes, ya que el cuerpo en esta modalidad ha de realizar dos funciones bien diferenciadas el “portor o base”, persona que sujeta, y el “ágil o volteador”, persona que realiza los elementos de flexibilidad, equilibrio y combinaciones encima del portor o, grandes saltos acrobáticos (mortales simples, dobles, con piruetas, etc) en fase aérea mediante propulsiones de los portores para recepcionar de nuevo sobre ellos o en el suelo. Es importante añadir la función del “ayuda”, sobre todo a nivel escolar, que será la persona que proporcione seguridad en la creación de figuras, o posibilita
rá si fuera necesario la evolución del ágil, para lograr el elemento planeado.
Son cinco las Categorías competitivas existentes en esta modalidad:
El Acrosport de competición está caracterizado por la presentación de un ejercicio en el que una aplicación concreta de la fuerza (en sus diversas manifestaciones) es vital para el éxito final. Por este motivo otra de las pretensiones de este trabajo será cuantificar cada una de las manifestaciones de la fuerza en los ejercicios de competición.
Igualmente, podemos decir que el Acrosport, es un deporte que es practicado por gimnastas con tipologías diferentes, ya que el cuerpo en esta modalidad ha de realizar dos funciones bien diferenciadas el “portor o base”, persona que sujeta, y el “ágil o volteador”, persona que realiza los elementos de flexibilidad, equilibrio y combinaciones encima del portor o, grandes saltos acrobáticos (mortales simples, dobles, con piruetas, etc) en fase aérea mediante propulsiones de los portores para recepcionar de nuevo sobre ellos o en el suelo. Es importante añadir la función del “ayuda”, sobre todo a nivel escolar, que será la persona que proporcione seguridad en la creación de figuras, o posibilita
rá si fuera necesario la evolución del ágil, para lograr el elemento planeado.Son cinco las Categorías competitivas existentes en esta modalidad:
- Parejas masculinas.
- Parejas femeninas.
- Parejas mixtas.
- Tríos femeninos.
- Cuartetos masculinos.
- El primer ejercicio es de Balance o Equilibrio. La característica de los elementos de equilibrio es que los dos (o varios) compañeros están en contacto todo el tiempo durante la realización de la figura o pirámide.
- Al segundo ejercicio se le denomina de Tempo o Dinámico. Las características de los elementos de tempo es que el ágil es propulsado por el portor o portores para realizar movimientos aéreos, con lo cual, el contacto entre los compañeros es breve.
- Y por último, existe un Ejercicio Combinado que como su nombre indica está compuesto de elementos característicos de Posiciones de Equilibrio (Balance) y de elementos dinámicos de vuelo (Tempo).
El Acrosport de competición está caracterizado por la presentación de un ejercicio en el que una aplicación concreta de la fuerza (en sus diversas manifestaciones) es vital para el éxito final. Por este motivo otra de las pretensiones de este trabajo será cuantificar cada una de las manifestaciones de la fuerza en los ejercicios de competición.
EN EL PORTOR:
(Aquí representados por el cocodrilo y la jirafa)
Posiciones de base
Definición: Superficie de apoyo para formar diferentes posiciones estáticas.
Arrancadas
Definición: Acción en la que el portor alza al ágil en un movimiento explosivo de empuje con una flexo-extensión de piernas.
Propulsiones
Definición: Acción en la que el portor lanza al ágil a una evolución aérea.
Capturas
Definición: Elemento dinámico en el que el vuelo del ágil termina sobre el portor sin llegar a tocar el suelo.
EN EL ÁGIL:
(Aquí representado por el mono)
Posiciones de equilibrio
Definición: Postura estática mantenida por el ágil sobre el portor cuya dificultad radica tanto en el acceso como en el mantenimiento de la posición.
Subidas
Definición: Movimiento progresivo en el que el ágil varía de una posición más baja a otra más alta sobre el portor.
Saltos
Definición: Movimientos en los que se produce una pérdida de contacto con la superficie de apoyo tras propulsión del portor.
Recepciones
Definición: Movimiento en el que el ágil toma contacto con el portor o con el suelo, después de un vuelo, equilibrando su posición.
AMBOS:
Transiciones
Definición: Movimiento de una posición o elemento a otra sin vuelta al suelo o al apoyo sobre el portor.
Elementos individuales
Definición: Una habilidad desarrollada por un compañero sin la asistencia de otro.
Coreografía
Definición: Conjunto de elementos que buscan la sincronización música-movimiento, y la transmisión de una idea o mensaje.
Fuente: http://mvillard.wordpress.com/
Más páginas interesantes:
Seguridad en el Acrosport
Pagina con multitud de animaciones interesantes de cómo se forman las figuras.
Figuras esquemáticas de Acrosport, por Dani Picó i Benet
Gif animados para las transiciones
Página que te permite formar tus figuras.
(Con las flechas volteas la figura y/o la giras ).
Te permite imprimirlas o crear una imagen jpg.
http://acrosport.roudneff.com/acrosportenr.html
Fichas con figuras de Acrosport
Ficha 1 Ficha 2 Ficha 3
Ficha 4 Ficha 5 Ficha 6
Ficha de Duos Ficha de Trios Ficha de Cuartetos
Trabajo Individual, no os asusteis se puede hacer en 30'.
Debeis encontrar imagenes de figuras de acrosport en internet (fotos no, dibujos u otra imagen) de figuras:
1 Imagen de un duo
1 Imagen de un trio
1 Cuarteto
1 Quinteto (Dibujado mediante el programa que tenis arriba).
1 Figura de 6 o más personas (Dibujado mediante el programa).
Aquí tenéis el enlace al programa, Página que te permite formar tus figuras. Con los cursores giramos la figura que aparece al pinchar en el boton inferior
,luego pinchamos y arrastramos la figura hasta la posición deseada, cuando la pirámide o figura esté montada pinchamos en "créer un jpg", y se creará una imagen que podemos copiar o editar.Entrega día 6/02/2009
Ejemplo de trabajo resuelto (la nota de este trabajo es de un 7), no quiero que me envieis ninguna figura igual a estas:Entregar en formato digital a efprofesor@gmail.com, también podéis usar la dirección de correo para plantear dudas.
Click aqui
Ejemplo Trabajo Individual
Aquí tenéis dos ejemplos de lo que se puede hacer en Acrosport:
